Pode parecer estranho rezar no computador, em frente a um ecrã, especialmente se estiverem mais pessoas à sua volta ou se houver barulho. Mas Deus está em toda a parte, à nossa volta, dando-se constantemente, mesmo nas situações mais insólitas. Sabendo isto, e com um pouco de prática, conseguimos rezar em qualquer lado! As páginas que se seguem irão guiá-lo(a) ao longo duma sessão de oração, composta por seis etapas, incluindo a preparação do corpo e da mente, e culminando na reflexão sobre uma passagem do Evangelho escolhido especialmente para cada dia. As etapas são:

Apesar de escritas na primeira pessoa - "Eu" - as orações são para serem feitas efectivamente e não apenas lidas. Cada etapa é um tipo de exercício de meditação pensado para ajudá-lo(a) a comunicar com Deus e tomar consciência da Sua presença na sua vida.